Miles de estudiantes "clavan codos" estos días con intensidad y unaparte considerable sigue recurriendo a los "atracones" de estudio nocturno, el café en proporciones industriales y con música de fondo, hábitos opuestos a las recomendaciones de los psicólogos y pedagogos.

Los exámenes hay que prepararlos en una habitación o biblioteca silenciosa, con una temperatura próxima a los 20 grados y sin música de ningún tipo. En la cama se puede leer a gusto una novela, pero para estudiar es preferible hacerlo sentado.

Hay que hacer una "parada" diez minutos por cada hoa de estudio, dar de lado a las pastillas y otros estimulantes y comer más frutas y verduras. El sueño también ayuda, por lo que se debe dormir al menos ocho horas.

En cuanto al temario, es aconsejable comenzar a estudiar por las asignaturas más difíciles, planificando el tiempo disponible y ayudándose de subrayados y notas con resúmenes.

LA RIOJA Y CATALUÑA

Las pruebas de Selectividad se celebrarán este año en todo el Estado entre los días 14 y 25 de este mes. Los estudiantes de La Rioja y Catluña serán los primeros en empezar, los días 14, 15 y 16. Esa misma semana lo harán la mayoría de comunidades (Aragón, Asturias, Baleares, Canarias, Galicia, Cantabria, Castilla-La Mancha, Castilla y León, Extremadura, Navarra, Murcia, País Vasco y Valencia).

En Madrid, las pruebas se celebrarán los días 21, 22 y 23; en Cataluña, los estudiantes de COU las tendrán el 18 y 21 y los de Bachillerato LOGSE el 14 y 16.

Los alumnos de la UNED harán la Selectividad el 21 y 22 y los de Andalucía los días22, 23, 24 y 25. En septiembre las pruebas serán del 9 al 24.

Los estudiantes que no logren en junio la nota de corte necesaria para acceder a la carrera elegida en primera opción podrán presentarse a subir nota en septiembre, según la reforma legislativa que aprobó el Gobierno semanas atrás. Hasta ahora, había que esperar a junio del año siguiente.