Según un estudio publicado en la revista "Cephalalgia", realizado en casi 1.000 hombres y mujeres que habían viajado más de una vez en avión, casi el 6% de estas personas había sentido dolor de cabeza durante el vuelo.

Dos tercios de los encuestados eran mujeres, y un tercio tenía antecedentes familiares de cefalea. Entre los que sufrían cefaleas asociadas a vuelos, el 19,2% dijo tener dolores de cabeza cada vez que volaba.

Los expertos recomiendan evitar el estrés y tener a mano un analgésico en el equipaje de mano para aliviar el dolor. Además, moverse y cambiar de postura, tanto del cuerpo como de la cabeza, previene las molestias musculares.