LOS ATLETAS DE LA 31ª MARATÓN DE MADRID CONTARÁN CON SERVICIO DE FISIOTERAPIA GRATUITO
- 190 fisioterapeutas se repartirán entre la salida, el recorrido y la meta
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Un equipo de 190 profesionales del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Madrid asistirá a los 14.000 participantes de la 31ª Maratón de la capital que se celebrará el próximo domingo 27 de abril con salida en el Paseo de Recoletos.
Según el vicedecano del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Madrid, José Antonio Martín Urrialde, "de la totalidad de corredores está previsto atender a unos 5.000". Para tal efecto, se desplegará un equipo de 190 fisioterapeutas, "además de otros más de 300 profesionales sanitarios entre médicos, enfermeros y psicólogos distribuidos, tanto a lo largo del recorrido, como en y las zonas de salida y meta".
Por otra parte, y con el fin de orientar a los corredores, el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Madrid propone una serie de consejos. Martín Urrialde señaló al respecto "la importancia de realizar los estiramientos apropiados, descansar el día anterior y desayunar pasta, líquido y galletas o pan unas tres horas antes de empezar la carrera".
El vicedecano explicó también que "las lesiones más comunes son el dolor muscular principalmente en los muslos y la zona lumbar, las tendinitis y las lumbalgias" pero que, sin embargo, "evitar este tipo de lesiones es tan sencillo como realizar el estiramiento adecuado antes de comenzar el ejercicio".
"Si los corredores no están familiarizados con estás prácticas, un grupo de fisioterapeutas colegiados estarán en la salida para orientarles de forma gratuita" insistió Martín Urrialde.
Antes de hacer un esfuerzo de tales dimensiones, sobre todo para quienes no estén acostumbrados a hacer ejercicio de forma habitual, "es recomendable acudir a un fisioterapeuta antes de iniciar la carrera para que evalúe su condición física e identifique el riesgo de lesiones de forma personalizada".
Los corredores podrán recibir atención fisioterapéutica antes, después y durante la carrera en cualquiera de los puestos sanitarios repartidos a lo largo del recorrido cada 2,5 kilómetros, en el punto de salida.
(SERVIMEDIA)
23 Abr 2008
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