Esta situación se debe a que la condiciones atmosféricas continúan marcadas por la estabilidad atmosférica y a la importante insolación que se da ya en estas fechas, que están provocando estos días un marcado recalentamiento de la masa de aire estacionada sobre el interior de la península.

La predicción de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet), recogida por Servimedia, indica que las temperaturas ascenderán este martes en el norte de Galicia y el área cantábrica, lo que será localmente notable en el Cantábrico oriental, Navarra y el alto Ebro, y descenderán en el golfo de Cádiz.

Las temperaturas seguirán siendo significativamente altas en gran parte del interior peninsular, especialmente en los valles del cuadrante suroeste, y en Baleares. Las capitales más calurosas serán Badajoz y Córdoba (40ºC); Cáceres, Ciudad Real, Granada, Jaén y Toledo (39), y Guadalajara, Lleida, Madrid, Sevilla, Valladolid y Zaragoza (37).

El calor sofocante ha obligado a la Aemet a activar avisos en 26 provincias repartidas por el interior de la península (a partir de las 13.00 o las 14.00 horas y hasta las 20.00) y en Baleares (de 12.00 a 18.00 horas).

El único aviso naranja afecta a Badajoz (vegas del Guadiana), que llegará a 40 grados. El resto de los avisos por calor son amarillos (riesgo para hacer actividades al aire libre). En Andalucía, están en esta situación Córdoba (39ºC en la Campiña), Granada (39 en la cuenca del Genil) y Jaén (39 en el valle del Guadalquivir y 38 en las sierras Morena, Cazorla y Segura, y El Condado).

En Aragón, los avisos afectan a Huesca (36ºC en el sur), Teruel (36 en Bajo Aragón) y Zaragoza (entre 36 y 37), al igual que en Castilla-La Mancha con Albacete (36 en Alcaraz, Segura y La Mancha), Ciudad Real (38 en el valle del Guadiana), Cuenca (de 35 a 37), Guadalajara (de 34 a 36) y Toledo (38 en el valle del Tajo y 36 en la Sierra de San Vicente).

En Castilla y León, el calor se notará en Ávila y Salamanca (36 en la meseta y el sur), Segovia (36 en la meseta), Valladolid (37) y Zamora (37 en la meseta), como en Madrid (entre 34 y 37), y partes de Cataluña, como Barcelona, Lleida y Tarragona (36 en la depresión central), y Girona (36 en el prelitoral y 34 en el Ampurdán).

Las altas temperaturas afectarán también a Navarra (37 en la ribera del Ebro), Badajoz (39 en La Siberia y 38 en Tierra de Barros y La Serena), Cáceres (entre 37 y 39), La Rioja (36 en la ribera del Ebro) y las islas baleares de Mallorca (36 en el interior y el sur) y Menorca (34).

CONSEJOS

Por otro lado, el cielo soleado seguirá imponiéndose en la mayor parte de España, con pocas excepciones. Galicia, el área cantábrica y el norte de Castilla y León tendrán nubes o intervalos nubosos y probables chubascos o tormentas en el interior, sin descartar alguna tormenta puntualmente fuerte y con granizo, especialmente por la tarde y en zonas de montaña.

Aparecerán intervalos nubosos de evolución diurna en el resto del cuadrante noroeste peninsular y en los Pirineos y se esperan nubes en el norte de Canarias, donde hay una baja probabilidad de lluvias débiles y ocasionales.

Ante las altas temperaturas, la Dirección General de Protección Civil, del Ministerio del Interior, recomienda limitar la exposición al sol, mantenerse en un lugar bien ventilado; ingerir comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas; beber agua o líquidos frecuentemente, vestir con ropa de colores claros que cubra la mayor superficie de piel posible y la cabeza, evitar ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día e interesarse por las personas mayores y enfermas, y las que vivan solas o aisladas.

Para prevenir incendios forestales, señala que deben extremarse las precauciones y que conviene prestar especial atención a las normas de la comunidad autónoma en este sentido y sobre periodos autorizados para realizar quemas de rastrojos, así como evitar arrojar cigarrillos, basuras y botellas de vidrio, que hacen un efecto de lupa con los rayos del sol.

Además, recuerda que está prohibido encender fuegos u hogueras en el monte y terrenos próximos, y aconseja acampar en zonas autorizadas (cuentan con medidas de protección frente a un posible incendio) y avisar al 112 si se descubre el inicio de las llamas.

En el caso de verse sorprendido por un incendio, Protección Civil indica que debe evitarse penetrar en el monte o el bosque, ir siempre por zonas de gran visibilidad y libres de combustible, y atender las indicaciones de las autoridades competentes.

Ante el riesgo de tormentas, recalcó que esto se produce fundamentalmente en campo abierto, aunque en los núcleos urbanos también hay peligro de caída de rayos, por lo que es conveniente colocarse cerca de los edificios para protegerse, así como evitar las corrientes de aire en las viviendas y subir las ventanas del vehículo en el caso de ir conduciendo. Si la tormenta ocurre en el campo, conviene permanecer en lugares elevados, como los altos de las colinas, crestas o divisorias, no refugiarse bajo árboles y alejarse de alambradas y objetos metálicos.