Protección Civil indicó que, según las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet), las temperaturas podrían llegar este martes a 34ºC en muchas zonas del archipiélago y se espera sigan aumentando el miércoles, sobre todo en la isla de Gran Canaria, donde se esperan máximas de hasta 37ºC.

Por otro lado, Protección Civil señaló que durante el período estival es frecuente el desarrollo de fenómenos tormentosos y recalcó que es posible que esta tarde se produzcan en Cataluña, para extenderse mañana a la Comunidad Valenciana.

CONSEJOS

Ante las altas temperaturas, Protección Civil recomienda limitar la exposición al sol, mantenerse en un lugar bien ventilado; ingerir comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas; beber agua o líquidos frecuentemente, vestir con ropa de colores claros que cubra la mayor superficie de piel posible y la cabeza, evitar ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día e interesarse por las personas mayores y enfermas, y las que vivan solas o aisladas, además de tener en cuenta que las altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales.

Para prevenir incendios forestales, señaló que conviene prestar especial atención a las normas de la comunidad autónoma en este sentido y sobre periodos autorizados para realizar quemas de rastrojos, así como evitar arrojar cigarrillos, basuras y botellas de vidrio, que hacen un efecto de lupa con los rayos del sol.

Además, recordó que está prohibido encender fuegos u hogueras en el monte y terrenos próximos, y aconsejó acampar en zonas autorizadas (cuentan con medidas de protección frente a un posible incendio) y avisar al 112 si se descubre el inicio de las llamas.

En el caso de verse sorprendido por un incendio, Protección Civil indica que debe evitarse penetrar en el monte o el bosque, ir siempre por zonas de gran visibilidad y libres de combustible, y atender las indicaciones de las autoridades competentes.

Ante el riesgo de tormentas, recalcó que esto se produce fundamentalmente en campo abierto, aunque en los núcleos urbanos también hay peligro de caída de rayos, por lo que es conveniente colocarse cerca de los edificios para protegerse, así como evitar las corrientes de aire en las viviendas y subir las ventanas del vehículo en el caso de ir conduciendo. Si la tormenta ocurre en el campo, conviene permanecer en lugares elevados, como los altos de las colinas, crestas o divisorias, no refugiarse bajo árboles y alejarse de alambradas y objetos metálicos.