Según los expertos, en los últimos años ha aumentado considerablemente la práctica de deportes entre la población general y con ella el riesgo de sufrir lesiones. La directora del Centro de Medicina del Deporte del CSD, la doctora Araceli Boraita, afirmó que “actualmente más de 16 millones de personas, mayores de 15 años, practican deporte de forma habitual, la mayoría de ellas de alta intensidad y al menos una vez por semana”.

Ante esta situación, el Consejo Superior de Deportes, con la colaboración de Novartis, ha puesto en marcha la iniciativa 'Ejercicio Físico', un programa que tiene el objetivo de convertirse en una herramienta práctica para los profesionales de la salud y el deporte con el fin de mejorar la atención a los deportistas y promover la práctica de ejercicio saludable y responsable.

Las guías han sido elaboradas por especialistas en Medicina de la Educación Física y el Deporte y están dirigidas a profesionales de la fisioterapia, de la medicina deportiva, médicos de Atención Primaria y a sus pacientes.

“Cada una de ellas incluye una guía práctica dirigida al especialista del deporte acerca de cada lesión, su prevención y tratamiento, además de material informativo dirigido a los pacientes sobre los ejercicios físicos más adecuados según su condición”, explicó la especialista en Medicina de la Educación Física y Deporte y jefa del Servicio de Imagen y Dinámica Postural del Centro de Medicina del Deporte del Consejo Superior de Deportes, doctora Manuela González.

“Actualmente se han realizado tres guías dedicadas a las lesiones musculares, los esguinces y las tendinopatías, de las cuales se han distribuido ya 30.000 ejemplares, de las dos primeras, a profesionales de la salud y el deporte”, expuso el coordinador de 'Ejercicio Físico' de Novartis, Juan Francisco Cuello, quien añadió que “estas guías se trasladarán a la población general a través de las farmacias y los médicos de Atención Primaria”.

Además, González recomendó a todas aquellas personas amateurs en la práctica deportiva que “es muy importante acudir al médico y realizarnos una revisión para saber en qué condiciones estamos, qué tipo de deporte podemos practicar y cómo podemos hacerlo; de esta manera podremos prevenir complicaciones”.

Por su parte, la directora general de Deportes del CSD, Ana Muñoz, animó a los profesionales que se dedican al deporte a “aunar esfuerzos para conseguir que este tipo de iniciativas vayan en beneficio de todos y se conviertan en instrumentos para que los ciudadanos desarrollen una vida longeva y sana”.