Voluntarios de Alcer se desplazarán a los centros para desarrollar esta acción y entregarán un folleto en el que se explica de forma sencilla y directa cómo se puede mejorar la salud cardiorenal, a través de una adecuada alimentación y de unos hábitos de vida saludables.

Alcer y la Fundación Solidaridad Carrefour se han fijado, además, el reto de reunir durante estos dos días más de 1.000 manos solidarias de las personas que participen en las dos jornadas de concienciación,que podrán dejar un testimonio escrito en manos de papel que se irán exponiendo en paneles.

ENFERMEDAD CARDIORENAL

Entre otros consejos saludables, los voluntarios de Alcer informarán a los ciudadanos (de 10.00 a 14.00 horas y de 17.00 a 20.00 horas) sobre la necesidad de cuidar su alimentación, controlar la presión arterial, dejar el tabaco, moderar el consumo de alcohol, restringir la ingesta de sal, realizar actividad física regularmente, mantener un peso apropiado -dependiendo de la estatura y el peso- y visitar regularmente al especialista.

Los riñones actúan como filtro y eliminan las sustancias de desecho del organismo. Pero lo que la mayoría de las personas desconoce es que, además, los riñones generan hormonas, mantienen el equilibrio mineral de la sangre y el volumen de los líquidos que contiene nuestro cuerpo. Cuando los riñones dejan de funcionar correctamente se produce una Enfermedad Renal Crónica, que padece el 6,8% de la población española.

Según datos de la Sociedad Española de Nefrología y de la Sociedad Española de Cardiología, las personas que padecen una Enfermedad Renal Crónica tienen entre 20 y 30 veces más riesgo de sufrir un problema cardiovascular, independientemente de otros factores de riesgo como la diabetes o la hipertensión.