La razón de que esta fecha sea más propicia para tomar decisiones que hagan progresar en la vida es, según Arnall, la sensación de bienestar que produce que el sol se encuentre en fase ascendente.

Para dar una explicación matemática a su teoría, Arnall ha desarrollado la fórmula MxO+PP (H+R) x S, en la que M sería motivación, O la oportunidad, PP la proximidad de un fin de semana de puente (el 30 de mayo es fiesta en el Reino Unido), H el incremento de las horas de luz, R el tiempo para reflexionar y E el éxito, que según el psicólogo daría como resultado la fecha de 18 de mayo.

La ecuación del psicoterapeuta se basa en la observación de las personas que acuden a sus talleres para superar el estrés, conseguir el éxito y alcanzar la felicidad.

Aunque no existen pruebas científicas que apoyen su hipótesis, Arnall asegura que la renovación que experimenta la naturaleza en esta fecha de la primavera y el incremento de las horas de luz contribuyen a una sensación de energía y bienestar que convierten el 18 de mayo en la mejor fecha del año para tomar decisiones que nos hagan progresar en la vida.