El trabajo, publicado en la revista ‘Journal of Gerontology: Medical Sciences’, investigó si hacer actividad física regular podría reducir la mortalidad total y por enfermedad cardiovascular en las personas mayores con discapacidad física.

Además de valorar la actividad física que hacían, también se determinaron cinco tipos de discapacidad física: agilidad, movilidad, actividades diarias globales, actividades para atender las necesidades de la casa y actividades de autocuidado.

En este sentido, los resultados mostraron que todos los tipos de discapacidad física se asociaron con mayor mortalidad por cualquier causa y por enfermedad cardiovascular, pero ser físicamente activo se asoció con una reducción del 26%-37% de la mortalidad general y del 35%-50% de la mortalidad cardiovascular en todos los tipos de discapacidad física

“Otra buena noticia fue que la mortalidad fue similar en las personas físicamente activas con discapacidad y en las personas físicamente inactivas sin discapacidad”, afirmó David Martínez, investigador de la UAM y primer firmante del estudio, que añadió que “la discapacidad física es muy frecuente en el adulto mayor”, ya que “alrededor del 40% de las personas de más de 60 años tiene alguna limitación de la movilidad”.

El trabajo fue realizado por investigadores del departamento de Educación Física, Deporte y Motricidad Humana de la UAM, el departamento de Medicina Preventiva y Salud Pública de la misma universidad, el Ciber de Epidemiología y Salud Pública, el IMDEA Alimentación, y la Agencia de Salud de la Toscana (Florencia).