SaludLas mujeres con obesidad tienen mayor riesgo de padecer fibromialgia a partir de los 40El Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) advirtió este miércoles del mayor riesgo de padecer fibromialgia en mujeres con obesidad a partir de los 40. Un estudio realizado por este instituto pone de manifiesto que en torno al 49% de las pacientes femeninas con obesidad padecen de fibromialgia
SaludUnos 2,8 millones de personas padecen esclerosis múltiple en el mundoAlrededor de 2,8 millones de personas en todo el mundo están diagnosticadas de esclerosis múltiple, según datos de la Organización Mundial de la salud (OMS), y en España, unas 55.000 personas la padecen
Vitamina DMantener niveles adecuados de vitamina D beneficia la salud cardiovascular y reduce el número de tumoresMantener niveles adecuados de vitamina D no solo evita fracturas por osteoporosis sino que también beneficia la salud cardiovascular y podría reducir la incidencia de tumores, según subrayaron los expertos durante la presentación de la guía ‘Pautas de Actuación y Seguimiento, Déficit de Vitamina D’ (PAS) publicada por el Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos (Cgcom) y dada a conocer este miércoles
Cáncer de próstataUn estudio apuesta por reducir los niveles permitidos de nitrato en el agua para evitar posibles riesgos para la saludEl nitrato ingerido durante la vida adulta a través del agua del grifo y embotellada podría ser un factor de riesgo de cáncer de próstata, sobre todo en el caso de tumores agresivos y en hombres más jóvenes, según un estudio realizado en España y liderado por el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal), centro impulsado por la Fundación "la Caixa"
SaludTomar suplementos de vitamina D puede ayudar a prevenir la demencia, según un estudioUn estudio publicado en la revista ‘Alzheimer's&Dementia: Diagnosis, Assessment&Disease Monitoring,’ concluye que tomar vitamina D se asocia a vivir sin demencia por más tiempo, además de encontrar un 40% menos de diagnósticos de demencia en el grupo de pacientes que tomó suplementos de dicha vitamina
SaludExpertos de Clínica Diagonal apuntan a una buena alimentación, ejercicio físico y rutinas horarias para evitar el insomnioEl sueño es un proceso biológico complejo y, al mismo tiempo, una necesidad básica que contribuye a mantenernos sanos y con energía. La falta de descanso puede tener consecuencias negativas a nivel físico y psicológico, lo que supone un riesgo para la salud. Por ello, expertos de Clínica Diagonal de Barcelona recomiendan una serie de pautas para conseguir un descanso de calidad a partir de una buena alimentación, actividad física y rutinas horarias para ir a dormir
NutriciónEl Instituto Médico Europeo de la Obesidad presenta el ranking de las cinco peores y mejores dietas de 2023El Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) presenta su clasificación de las cinco peores y mejores dietas protagonistas en España el año pasado. Entre las no recomendadas destacan la dieta de sustitutos adictivos, la Sirtfood, la famosa dieta de la manzana, la dieta keto o la antidiabética. Según la veintena de expertos que las estudian, “el fin no siempre justifica los medios a la hora de lograr una pérdida de peso saludable”
Cáncer de mamaNiveles bajos de vitamina D se podrían asociar con mayor riesgo de cáncer de mamaLa Sociedad Española de Senología y Patología Mamaria (Sespm) aseguró que los niveles bajos de vitamina D podrían asociarse con un mayor riesgo de cáncer de mama, según su estudio ‘Estilo de vida y cáncer de mama. Actuaciones antes, durante y después del tratamiento’ y que recoge las recomendaciones más actuales relacionadas con esta enfermedad
SaludUna investigación con modelos matemáticos explica por qué la dieta mediterránea es “eficaz” contra el hígado grasoEl análisis de la dieta mediterránea desde la perspectiva de la geometría nutricional –modelo matemático que define las relaciones entre nutrientes, alimentos y dieta y su interacción con la salud y permite diseñar dietas más eficaces y personalizadas- ayudaría a entender por qué la dieta mediterránea es “eficaz" para "mejorar" la enfermedad metabólica asociada al hígado graso no alcohólico, "incluso en casos en los que no va acompañado de restricción calórica ni pérdida de peso”
InvestigaciónEl consumo habitual de quinoa puede prevenir la diabetes tipo 2Científicos de la Universidad Oberta de Cataluña (UOC) han comprobado que el consumo habitual de quinoa puede contribuir a prevenir la aparición de diabetes tipo 2, ya que sustituir los cereales por este producto mitiga los picos de glucosa en sangre tras las comidas