El folleto ha sido preparado por el Instituto para la Diversificación y el Ahorro Energético (IDAE), en virtud de un acuerdo del Ministerio de Industria con la patronal eléctrica Unesa.

Los mensajes van dirigidos especialmente a los consumidores particulares, puesto que el gasto de energía en viviendas y automóviles supone el 40% de toda la energía consumida en España.

El Gobierno entiende que "con muy poco esfuerzo se podría reducir notablemente ese gasto si es que se siguen las recomendaciones que vienen incluidas en el folleto".

Entre dichos consejos figuran mantener las viviendas a 21 grados de temperatura en verano y 26% en invierno, lo que reporta un ahorro de hasta un 7% por grado.

También conviene poner la lavadora y el lavavajillas sólo a plena carga, exigir electrodomésticos de clase A, instalar bombillas de bajo consumo y aislar bien las viviendas.

En cuanto al transporte, es recomendable usar el público. En caso de recurrir al vehículo privado, hay que comprar modelos poco contaminantes y con bajo consumo de combustible, conducir de forma suave y sin frenazos, y comprobar que la presión de los neumáticos es la correcta.