El acto comenzará a las diez de la mañana con el lanzamiento de cinco paracaidistas del Equipo Nacional de Paracaidismo Deportivo sobre el campo de béisbol.

La actividad más espectacular será la sesión de aerobic en la que intervendrán 2.000 jubilados. A continuación, se pondrán en funcionamiento 33 estaciones de juegos adaptados, en lo que se ha llamado la Feria Deportiva. Para terminar, habrá un almuerzo y bailes populares con sorteo de regalos.

El IMD creó esta jornada hace cuatro años con e objetivo de llamar a las personas de la tercera edad para que se integren en la actividad físico-deportiva, entendida como un instrumento muy eficaz para la prevención y tratamiento de algunas de las dolencias típicas de estas edades, además de favorecer la amistad y la convivencia.

El Instituto Municipal de Deportes ofrece en la actualidad un programa de actividades físicas y acuáticas para mayores en el que están inscritas 5.000 personas.