Como su predecesor, Cañas ha desarrollado la mayor parte de su actividad profesional en el diario "El País". Allí ha sido jefa de las secciones de Madrid y Sociedad y corresponsal en Bruselas durante los últimos cinco años.

Nacida en 1957 en Cuenca, casada y con dos hijos, es licenciada en Periodismo. También ha trabajado en el "Diario de Cádiz", Radiocadena Española, el diario "Informaciones" y la revista "El Globo".

Ha sido también profesora en la Escuela de Periodismo de la Universidad Autónoma de Madrid y "El País" entre los años 1993 y 2000.