LA FUNDACION KOVACS DISTRIBUYE UNA GUIA PARA EL CUIDADO DE LA ESPALDA

MADRID
SERVIMEDIA

La Fundación Kovacs, institución dedicada a la investigación médica y sanitaria, ha disñado una guía para el cuidado de la columna vertebral, que será distribuida entre la población española.

Esta entidad centra su actividad en evaluar la utilidad de tratamientos médicos que no han sido suficientemente contrastados y en promocionar la aplicación de aquellos que demuestran ser eficaces. En esta labor colabora con centros de investigación nacionales y extranjeros, universidades y hospitales, así como con diversas entidades dependientes del Ministerio de Sanidad y Consumo.

Desde 1987,la Fundación Kovacs ha dado prioridad a la evaluación de tratamientos para las dolencias de columna vertebral, por ser éstas las más frecuentes y las que mayores gastos asistenciales y laborales generan en nuestro país.

La guía consta de 61 páginas, divididas en dos capítulos: "La columna vertebral", en el que se ofrece una descripción breve de la columna, y "Normas posturales", en el que se explica cómo adoptar posturas y realizar movimientos de la vida cotidiana de modo que sobrecarguen lo menos posble la columna vertebral.

En este documento se explican normas para la adopción de posturas de forma que se pueda realizar una vida normal protegiendo la columna vertebral. La eficacia de las normas posturales recogidas en la guía se verá potenciada por una buena nutrición, que permita un buen control del peso, un descanso suficiente y la práctica correcta de ejercicios adecuados, especialmente aquellos encaminados a reforzar la musculatura abdominal, cervical, dorsal y lumbar.

(SERVIMEDIA)
11 Jun 1991
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