Editado por el Instituto de Salud Pública, el manual, fácilmente transportable y de sencillo formato, contiene 39 páginas cargadas de conocimiento actualizado del comportamiento humano mediante cuentos y metáforas. El documento también está disponible en "www.munimadrid.es/salud" y "www.madridsalud.es".

"Con relativa frecuencia nos enredamos en asuntos que nos estresan, nos atormentan y nos amargan la vida. El fin de esta guía es compartir con los madrileños información sobre el estrés", explicó Calvo. "Se sirve de cuentos y metáforas que muestran otra perspectiva de los problemas y ayudan a vivir mejor".

El Estudio de Salud elaborado por el consistorio madrileño revela que el 19,2% de los madrileños entre 16 y 64 años tiene riesgo de padecer estrés, ansiedad o depresión. Además, advierte de que las mujeres presentan un riesgo mayor que los hombres de padecer estrés y afirma que algo más de 400.000 madrileños sufren ansiedad o depresión.

Dicho informe estima que el 15% de la población madrileña sufrirá algún trastorno psicológico a lo largo de su vida y que la mayor parte serán procesos de larga duración.