El 24% de los encuestados quiere adelgazar de 10 a 20 kilos, siendo los hombres los que quieren perder más peso. Si se suma la cantidad de kilos que quieren perder todos los españoles se alcanza un resultado de 230.076 toneladas.

La encuesta cita datos del Ministerio de Sanidad, según los cuales el 49% de los españoles tiene sobrepeso o es obeso, siendo los hombres lo que tienen un mayor porcentaje, con un 56%, frente a un 41,5% de las mujeres.

El 55% de los españoles que sigue un régimen se salta alguna vez una comida o la sustituye por una pieza de fruta o un yogur. Las mujeres son las "más sufridas" en este sentido, con un 60%, frente a un 49% en el caso de los hombres.

La comida que se suele obviar es la cena (48%) o el desayuno (28%); este último, recuerdan los especialistas en nutrición, es el más importante de todos.