No beber alcohol en ningún caso, vestir camisa de manga corta y pantalón corto y beber agua fresca en pequeñas dosis cada quince minutos son algunas de las recomendaciones que hace la Consejería de Trabajo y Política Social.

Especial interés ponen las autoridades murcianas en alertar a los trabajdores en invernaderos, donde la temperatura alcanza necesariamente cotas superiores a las del exterior, que ya estarán estos días por encima del umbral en la comunidad.

Los síntomas que presentan los trabajadores estresados por el calor son: aceleración del pulso cardiaco; elevación de la temperatura corporal que puede llegar a los 42ºC; fatiga fuerte y repentina, náuseas, vértigo o mareo, malestar general; desorientación o confusión; irritabilidad inexplicable; la sudoración se interrumpe y la piel se vuelve caliente y seca.