López explicó que se trata de una guía didáctica y audiovisual para trabajar con grupos, en especial de jóvenes, el tema de la conciliación de la vida personal, laboral y familiar.

En la obra se abordan cuestiones relacionadas con la conciliación de la vida familiar y laboral, al tiempo que se analizan las desigualdades de género, sus causas y posibles soluciones.

El objetivo de la guía es motivar y propiciar la reflexión de algunos conceptos sociales sobre igualdad de oportunidades y conciliación con el fin de avanzar en un reparto más equitativo de las tareas familiares entre hombres y mujeres.