Aunque se han constatado algunos casos de peronas que fallecieron cuando hacían este deporte, el estudio danés afirma, tras analizar a 4.658 hombres de 20 a 79 años, que hay mayor riesgo de muerte en las personas que no hacían "footing" o que comenzaban a practicarlo, que en las que corrían regularmente.

El estudio apoya la idea de que la actividad moderada y vigorosa, como el "footing", se considera muy beneficiosa para la salud, aunque los expertos advierten que los beneficios del ejercicio físico dependen de su intensidad.