Este es uno de los consejos que recomienda un documento realizado por primera vez en España por especialistas pertenecientes a la Fundación para el Estudio y Prevención de Enfermedades de las Venas (FESPREV).

Según este documento, las personas que tengan que realizar un vuelo de larga duración eben procurar escoger asientos situados en el pasillo, ya que permiten mayor libertad de movimientos.

Dormir durante el vuelo con las piernas estiradas y relajadas, realizar en lo posible sencillos ejercicios con las piernas, no beber alcohol ni bebidas con cafeína antes y durante el vuelo, son otros de los consejos para prevenir este síndrome.

Esta fundación indica tomar una aspirina una hora antes del vuelo a todos los pasajeros, siempre que no existan contraindicaciones, para evitar esta patolgía.