La lista de consejos señala que las actividades al aire libre deben efectuarse por la mañana temprano o al amanecer, que es cuando la intensidad dl sol es menor. Además, recomienda a todos los que trabajan al aire libre, como los agricultores, a portar sombrero y vestir con camisa de manga larga y pantalones largos.

Algunos de estos consejos sirven, también, para las personas que van a esquiar, ya que la nieve, al igual que la arena de la playa, reflejan sobre la piel más de la mitad de los rayos solares. Por ello, la Academia de Dermatología aconseja la aplicación de un protector solar con un factor de protección 15 o superior, según los casos

Por su parte, las personas con alto riesgo de cáncer de piel deben aplicarse un fotoprotector diariamente, incluso los días cubiertos, ya que los rayos solares son tan peligrosos para la piel los días nublados y cubiertos como los soleados.

Además, aconseja empezar a aplicar fotoprotectores a los niños de 6 meses y procurar exponerlos al sol de una forma moderada. La academia advierte los peligros de los 'baños bronceadores', que, en la mayoría de los casos, producen quemaduras y envejecimiento rematuro de la piel, además de aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de piel, especialmente si las lámparas están gastadas o 'contaminadas'.