Salud
El deporte en fin de semana es tan beneficioso como hacerlo más días
- Según un estudio con más de 93.000 participantes
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Realizar al menos 150 minutos de actividad física moderada a vigorosa durante el fin de semana ofrece beneficios de salud similares a hacerlo en dosis más pequeñas durante más días semanales.
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(SERVIMEDIA)
02 Abr 2025
MGR/gja
