Según informó Cruz Roja, esta guía nace con la pretensión de resolver las principales dudas de los jóvenes cuando alcanzan la edad adulta: mantenimiento económico, búsqueda de una vivienda, aprendizaje en la gestión de documentación, apertura de una cuenta bancaria, entre otros.

De este modo, el manual se divide en cuatro bloques: salud, gestiones básicas formación y empleo, y ciudadanía y actualidad, en un lenguaje directo y cercano que hace más fácil su comprensión.

Entre sus contenidos, destacan el cuidado de la salud mental, los primeros auxilios, la prevención de adicciones, el respeto en las relaciones sexuales, los números básicos de atención ciudadana, la documentación imprescindible a la salida del centro de tutela y nociones relacionadas con la Seguridad Social o el Impuesto sobre la Renta de las Personas Físicas (IRPF).

En cuestiones de formación, se ha incorporado todo lo concerniente con la educación obligatoria, planes de estudio, becas y búsqueda de empleo, una cuestión en la que Cruz Roja ha detectado “un mayor desconocimiento y preocupación” de los jóvenes a los que atiende.

Del mismo modo, se incide en aspectos relacionados con las recetas y la alimentación saludable, el manejo del estrés o la ansiedad, el autoconocimiento y desarrollo personal, el manejo de relaciones tóxicas, el ocio gratuito y la búsqueda de piso.

A su vez, se explican cuestiones de ciudadanía y actualidad, como los derechos fundamentales, la política, la globalización, la donación de sangre, el periodismo y la importancia de contrastar fuentes, las redes sociales o el medio ambiente.