Investigación
Un ayuno nocturno más largo y desayunar temprano podría reducir el índice de masa corporal
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Científicos del Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal), centro impulsado por la Fundación "la Caixa", comprobaron que hay dos hábitos específicos que se asocian con un menor índice de masa corporal (IMC) a largo plazo: guardar un ayuno más largo durante la noche y desayunar temprano.
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(SERVIMEDIA)
01 Oct 2024
ABG/gja
