Esta campaña se desarrolla durante la semana en la que tiene lugar el Día Mundial sin Tabaco que, bajo los auspicios de la Organización Mundial de la Salud (OMS), se celebra el 31 de mayo.

Dentro de esta iniciativa, los centros de salud ofrecerán información, material divulgativo y la posibilidad de acceder a terapias a quienes deseen dejar de fumar.

Los principales objetivos que persiguen los médicos de familia de semFYC con esta campaña son informar a los fumadores de los beneficios que tiene para la salud el abandono del tabaco; ofrecer tratamientos de deshabituación en todos los centros de salud, y movilizar a los profesionales de la Atención Primaria para que realicen intervenciones sobre los fumadores.

En la Semana sin Humo de este año han participado centros de salud de Canarias, Baleares, Andalucía, Extremadura, Murcia, Castilla La Mancha, Valencia, Madrid, Aragón, La Rioja, Castilla y León, Navarra y Cataluña.

CONSEJOS EN LA CONSULTA

Los médicos aconsejan al paciente que quiere dejar de fumar que se marque una fecha, un día D a partir del que deje por completo el tabaco y le advierten de que las primeras semanas van a ser las más duras. Cuando experimente la necesidad de fumar, los facultativos recomiendan cambiar de actividad y recordar la razón que le llevó a dar ese paso.

"Cuando vienen las ganas de fumar una alternativa al tabaco para esos momentos puede ser, por ejemplo, llevar y beber una botellita de agua", aconseja semFYC, que dice que se deben evitar situaciones de riesgo que pongan al ex fumador en contacto con el tabaco o con fumadores. En ese sentido, lo aconsejable es que el ex fumador organice su vida modificando aquellas partes de su rutina que suponen un riesgo.