Según ha informado la fundación, la marcha se iniciará en el Paseo de los Álamos a las 12.00 del mediodía y recorrerá, durante casi dos horas y a través de un circuito guiado, las principales calles de Oviedo.

El paseo está pensado para todos los ciudadanos que deseen realizarlo y se desarrollará en el marco de la Semana del Corazón, que estos días se está celebrando en Oviedo y que, bajo el lema "Aligera tu corazón. El sobrepeso es un riesgo", pretende concienciar a la población del riesgo cardiovascular que suponen el sobrepeso y la obesidad.

También dentro de las actividades diseñadas con motivo de la Semana del Corazón se ha habilitado una carpa en el ovetense Paseo de los Álamos para que los ciudadanos que lo deseen se realicen pruebas gratuitas para medir su riesgo cardiovascular y practiquen actividades que promueven la salud y el ejercicio físico.

Según subraya la FEC, la inactividad física o falta de ejercicio se considera uno de los mayores factores de riesgo en el desarrollo de la enfermedad cardiaca e incluso se ha establecido una relación directa entre el estilo de vida sedentario y la mortalidad cardiovascular.

Pese a ello, subraya, en España aproximadamente el 55% de la población adulta confiesa no realizar ninguna actividad física en su tiempo libre, lo que supone que el grado de sedentarismo español es únicamente superado por el de Portugal, dentro de Europa.

En general, se recomienda realizar unos 30 minutos diarios de ejercicio a los adultos y una hora al día a los niños.