La Aemet ha activado el aviso naranja (riesgo importante para la población) en cuatro provincias porque los termómetros alcanzarán los 40ºC: Huelva (comarcas de El Andévalo y El Condado), Badajoz (vegas del Guadiana) y Córdoba y Sevilla (campiñas).

Además, estarán en aviso amarillo (riesgo para la población) siete provincias por temperaturas de hasta 38º C: Cádiz (campiña), Córdoba (sierra y Pedroches), Huelva (Aracena), Jaén (Morena, El Condado y valle del Guadalquivir), Sevilla (Sierra Norte), Badajoz (Barros y Serena) y Cáceres (meseta, Tajo y Alagón) por temperaturas de unos 38º C.

El domingo, los termómetros descenderán hasta el punto de que únicamente las campiñas de Córdoba y de Sevilla estarán en aviso amarillo por temperaturas de hasta 38º C, si bien gran parte de Barcelona y de Girona continuarán avisadas por tormentas.

Ante estas temperaturas extremas, Protección Civil recomendó limitar la exposición al sol, mantenerse en un lugar bien ventilado e ingerir comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas.

Beber frecuentemente agua o líquidos, vestir con ropa de colores claros que cubra la mayor superficie de piel posible y la cabeza, evitar ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día e interesarse por las personas mayores y enfermas próximas y las que vivan solas o aisladas son otros consejos de Protección Civil.